Tässä loppukesälle raikas ja kevyt salaatti. 2 annosta. Valmistusaika 10 min.
Yksi iso tomaatti
Yksi iso paprika
Yksi keskikokoinen kurkku
Pieni omena
Pieni punasipuli
2 rkl hapankaalia
2 rkl auringonkukansiemeniä
2 rkl oliiviöljyä
Purkki raejuustoa (200g)
Ripaus merisuolaa
Ravintosisältö
Kalorit: 353
Protsku: 18 g
Hiilarit: 14 g
Rasva: 25 g
Ei kun maistelemaan!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti