Reinon ravinto-oppi

Personal Trainerin reseptejä ja terveystietoa

Sivut

  • Etusivu
  • Kuka on Reino?
  • Henkilökohtainen valmennus / yhteystiedot

tiistai 26. syyskuuta 2023

Näinkin voi laihtua???

Lähettänyt Reino klo 11.51 Ei kommentteja:
Kohteen lähettäminen sähköpostitseBloggaa tästä!Jaa X:ssäJaa FacebookiinJaa Pinterestiin
Tunnisteet: painonhallinta

Miten saada painon jojoilu hallintaan?

Lähettänyt Reino klo 11.50 Ei kommentteja:
Kohteen lähettäminen sähköpostitseBloggaa tästä!Jaa X:ssäJaa FacebookiinJaa Pinterestiin
Tunnisteet: painonhallinta

Masennuin laihduttamisesta

Lähettänyt Reino klo 11.49 Ei kommentteja:
Kohteen lähettäminen sähköpostitseBloggaa tästä!Jaa X:ssäJaa FacebookiinJaa Pinterestiin
Tunnisteet: painonhallinta

Syömishäiriöajatuksia

Lähettänyt Reino klo 11.48 Ei kommentteja:
Kohteen lähettäminen sähköpostitseBloggaa tästä!Jaa X:ssäJaa FacebookiinJaa Pinterestiin

Laihdutushaasteita: Herkut houkuttavat liikaa

Lähettänyt Reino klo 11.47 Ei kommentteja:
Kohteen lähettäminen sähköpostitseBloggaa tästä!Jaa X:ssäJaa FacebookiinJaa Pinterestiin
Tunnisteet: painonhallinta
Uudemmat tekstit Vanhemmat tekstit Etusivu
Näytä mobiiliversio
Tilaa: Blogitekstit (Atom)

Tietoja minusta

Oma kuva
Reino
Personal Trainer Kuopiosta.
Tarkastele profiilia

Reino instagramissa

  • Reino facebookissa
  • Reino instagramissa
  • Reino youtubessa
  • Valmiit ruokavaliot ja reseptikokoelmat

Tunnisteet

painonhallinta (62) reseptit (59) kasvisruoka (44) lisäravinteet (29) veganismi (19) makutesti (16) proteiini (15) ravinnon laatu (14) ravitsemussuositukset (14) lihaskasvu (11) smoothiet (10) filosofia/psykologia (9) rasva (9) lisäaineet (8) luennot/kurssit (8) superfoodit (8) dieetit (7) prosessoitu ruoka (7) sairauksien hoito (6) aamupala (5) kolesteroli (5) kuitu (5) maito (5) marjat (5) mausteet/yrtit (5) salaatit (5) toksiinit (5) hedelmät (4) hormonitoiminta (4) liha (4) sokeri (4) vegetarismi (4) aineenvaihdunta (3) ikääntyvän ruokavalio (3) kasvimaa (3) kaurapuuro (3) pH-tasapaino (3) paasto (3) pasta (3) alkoholi (2) detox (2) diabetes (2) juurekset (2) jälkiruoka (2) kaakao (2) kahvi (2) kalorit (2) kasviöljyt (2) makkarat (2) masennus (2) meal prepping (2) omega-rasvahapot (2) palautuminen (2) ruokamyrkytys (2) ruokaostokset (2) ruokasooda (2) suola (2) tofu (2) vesi (2) vitamiinit (2) ötökät (2) ADHD/ADD (1) aivot (1) antiravinteet (1) entsyymit (1) hiilihydraatit (1) home (1) hunaja (1) huumausaineet (1) ihonhoito (1) itämainen lääketiede (1) jodi (1) kala (1) kofeiini (1) kreatiini (1) meditointi (1) mehu (1) nivelet (1) peruna (1) raakaruoka (1) reilu kauppa (1) ruoansulatus (1) ruokahaaste (1) rutiinit (1) sairaalaruoka (1) säästöliekki (1) ummetus (1) valmis ruokavalio (1) valmisruoka (1) verenpaine (1) välipalakeksit (1) ympäristövaikutukset (1)

Blogiarkisto

  • ►  2025 (16)
    • ►  kesäkuuta (3)
    • ►  toukokuuta (2)
    • ►  huhtikuuta (1)
    • ►  maaliskuuta (6)
    • ►  helmikuuta (4)
  • ►  2024 (16)
    • ►  lokakuuta (1)
    • ►  syyskuuta (5)
    • ►  huhtikuuta (2)
    • ►  maaliskuuta (6)
    • ►  tammikuuta (2)
  • ▼  2023 (14)
    • ►  joulukuuta (2)
    • ►  marraskuuta (3)
    • ►  lokakuuta (2)
    • ▼  syyskuuta (5)
      • Näinkin voi laihtua???
      • Miten saada painon jojoilu hallintaan?
      • Masennuin laihduttamisesta
      • Syömishäiriöajatuksia
      • Laihdutushaasteita: Herkut houkuttavat liikaa
    • ►  kesäkuuta (2)
  • ►  2022 (8)
    • ►  lokakuuta (2)
    • ►  heinäkuuta (2)
    • ►  maaliskuuta (1)
    • ►  helmikuuta (3)
  • ►  2021 (18)
    • ►  joulukuuta (1)
    • ►  lokakuuta (1)
    • ►  syyskuuta (4)
    • ►  elokuuta (2)
    • ►  heinäkuuta (2)
    • ►  kesäkuuta (1)
    • ►  toukokuuta (3)
    • ►  huhtikuuta (1)
    • ►  maaliskuuta (3)
  • ►  2020 (18)
    • ►  marraskuuta (4)
    • ►  lokakuuta (1)
    • ►  syyskuuta (1)
    • ►  heinäkuuta (1)
    • ►  kesäkuuta (1)
    • ►  huhtikuuta (3)
    • ►  maaliskuuta (1)
    • ►  helmikuuta (3)
    • ►  tammikuuta (3)
  • ►  2019 (24)
    • ►  joulukuuta (1)
    • ►  marraskuuta (3)
    • ►  syyskuuta (1)
    • ►  elokuuta (1)
    • ►  heinäkuuta (3)
    • ►  toukokuuta (3)
    • ►  huhtikuuta (3)
    • ►  maaliskuuta (3)
    • ►  helmikuuta (3)
    • ►  tammikuuta (3)
  • ►  2018 (40)
    • ►  joulukuuta (3)
    • ►  marraskuuta (2)
    • ►  lokakuuta (2)
    • ►  syyskuuta (5)
    • ►  elokuuta (5)
    • ►  heinäkuuta (1)
    • ►  kesäkuuta (4)
    • ►  toukokuuta (3)
    • ►  huhtikuuta (4)
    • ►  maaliskuuta (3)
    • ►  helmikuuta (4)
    • ►  tammikuuta (4)
  • ►  2017 (23)
    • ►  joulukuuta (4)
    • ►  marraskuuta (4)
    • ►  lokakuuta (1)
    • ►  syyskuuta (3)
    • ►  elokuuta (3)
    • ►  heinäkuuta (2)
    • ►  kesäkuuta (2)
    • ►  toukokuuta (1)
    • ►  huhtikuuta (1)
    • ►  maaliskuuta (1)
    • ►  tammikuuta (1)
  • ►  2016 (16)
    • ►  joulukuuta (2)
    • ►  marraskuuta (1)
    • ►  syyskuuta (2)
    • ►  heinäkuuta (3)
    • ►  kesäkuuta (2)
    • ►  huhtikuuta (2)
    • ►  maaliskuuta (3)
    • ►  helmikuuta (1)
  • ►  2015 (13)
    • ►  joulukuuta (1)
    • ►  marraskuuta (2)
    • ►  lokakuuta (2)
    • ►  syyskuuta (1)
    • ►  elokuuta (2)
    • ►  heinäkuuta (1)
    • ►  toukokuuta (1)
    • ►  maaliskuuta (1)
    • ►  helmikuuta (1)
    • ►  tammikuuta (1)
  • ►  2014 (22)
    • ►  joulukuuta (2)
    • ►  marraskuuta (1)
    • ►  lokakuuta (2)
    • ►  syyskuuta (2)
    • ►  elokuuta (2)
    • ►  heinäkuuta (1)
    • ►  kesäkuuta (1)
    • ►  toukokuuta (3)
    • ►  huhtikuuta (3)
    • ►  maaliskuuta (2)
    • ►  helmikuuta (1)
    • ►  tammikuuta (2)
  • ►  2013 (22)
    • ►  joulukuuta (2)
    • ►  marraskuuta (2)
    • ►  lokakuuta (3)
    • ►  syyskuuta (2)
    • ►  elokuuta (2)
    • ►  heinäkuuta (2)
    • ►  kesäkuuta (2)
    • ►  toukokuuta (2)
    • ►  huhtikuuta (1)
    • ►  maaliskuuta (2)
    • ►  helmikuuta (1)
    • ►  tammikuuta (1)
  • ►  2012 (17)
    • ►  joulukuuta (2)
    • ►  marraskuuta (1)
    • ►  lokakuuta (3)
    • ►  syyskuuta (1)
    • ►  elokuuta (1)
    • ►  heinäkuuta (1)
    • ►  kesäkuuta (1)
    • ►  toukokuuta (3)
    • ►  maaliskuuta (1)
    • ►  helmikuuta (1)
    • ►  tammikuuta (2)
  • ►  2011 (12)
    • ►  marraskuuta (1)
    • ►  lokakuuta (2)
    • ►  syyskuuta (1)
    • ►  elokuuta (3)
    • ►  heinäkuuta (3)
    • ►  maaliskuuta (1)
    • ►  helmikuuta (1)
  • ►  2010 (1)
    • ►  joulukuuta (1)

Blogroll

Follow on Bloglovin

Lukijat
Teema: Yksinkertainen. Teeman kuvien tekijä: konradlew. Sisällön tarjoaa Blogger.